Samstag, 25. April 2015

Ötztaler MTB Festival Haiming

Station 2 des AYCs: Haiming, eine technische, heuer staubtrockene Strecke.

Nachdem ich mich am Vortag des Rennens sehr gut fühlte, drehte ich ein paar Runden auf der Strecke-später stellt sich heraus dass es wahrscheinlich die eine oder andere zu viel war.

Am Samstag ging vom Start weg nicht das Gewünschte. Bergauf lief es nicht so wie am Freitag und so musste ich mich nach 53min mit Rang 8 im international stark besetzten Rennen geschlagen geben.
Den Sieg holte ein Fahrer des GBR National Team vor einem Spanier. 

Mit Rang 8 erreichte ich wenigstens den 4. Platz der Österreicher.

Sonntag, 19. April 2015

Marlene Südtirol Sunshine Race, Cross Country

DNF! Nachdem ich mich von Startposition 42 auf Rang 2 vorgearbeitet habe standen wir bereits am 1. schmalen Anstieg auf den 30sec früher gestarteten 2. Jährigen U17 Fahrern an. Wir mussten fast alles laufen und so viele wie möglich überholen.
Eine Viertel Runde später verwickelte sich meine Kette eigentlich grundlos. Ich musste das Rennen beenden-für das Entwirren brauchten wir eine halbe Ewigkeit!

Nächste Chance Haiming, wo auch die Quali für die EM beginnt!

Samstag, 18. April 2015

Marlene Südtirol Sunshine Race, Technik

Nachdem wir gestern Nachmittag hier in Nals/ITA angekommen sind besichtigten wir noch den XC-Kurs vom Sonntag. 

Heute (SA) stand der Technikparcours am Programm. Nahezu fehlerfrei, mit 17/18 Punkten bin ich ganz vorne dabei.


Morgen geht um 9:30Uhr gemeinsam mit 160 anderen U17 Fahrern auf 3 anspruchsvollen, langen aber lässigen Runden der Kampf um Gold los!


Sonntag, 12. April 2015

Nationalteam Trainingslager in Faak

Gemeinsam mit den anderen Kaderathleten hatten wir auf den Trails hier in Kärnten in den letzten Tagen viel Spaß. 

Vor allem die Fahrtechnik stand im Mittelpunkt dieses Lehrganges, weshalb wir schwierigere Passagen öfters fuhren. 


Abends hatten wir Videoanalysen, Materialkunde (beim Bike), etc.


Am letzten Tag stand noch ein kleiner 'Leistungstest' am Programm. Auf einem ca. 500m langen, wurzelligen Anstieg mussten wir Bestzeiten abliefern. Dabei wurde auch gleichzeitig auf die Technik geschaut, ohne dieser man nämlich viel Zeit verliert.


Das Wetter spielt auch diesmal mit uns mit. Vormittags warme Frühlings- und Nachmittags fast schon heiße Sommertemperaturen!


Nals kann kommen;)


Montag, 6. April 2015

Landesmeisterschaften XC, Harzbergtrophy

In Bad Vöslau fand am Ostermontag die Landesmeisterschaft Cross Country  im Rahmen der 10. Harzbergtrophy statt.

Auf einem eher kürzeren aber abwechslungsreichen Kurs hatte die U17 gemeinsam mit der Sportklasse 8 Runden zu bewältigen. Im U15 Rennen, welches Conny ebenfalls gewann schneite es sogar, doch bei uns dominierte wieder die Sonne! 


Gleich nach dem Start setzte ich mich in Führung und baute meinen Vorsprung kontinuierlich aus. Bereits nach der 2. Runde betrog dieser ca. 1:30min, Schlussendlich war es eine halbe Runde, die mich und den 2. platzierten, einen Wiener trennten. Bei der LM wurde dieser natürlich nicht gewertet und somit wurde Johannes, mein Teamkollege zum 2. Mal Vizelandesmeister!


Auch Papa eroberte den 2. Rang in der Sportklasse!


Es war wieder einmal ein erfolgreiches Rennwochenende und die 2015er Saison startet ja schon gut mit einem weiteren Landesmeistertitel!



Sonntag, 5. April 2015

Int. Trainingslager in Nals/ITA

Vom 29.3. bis 4.4. fand in Nals, wo auch in 2 Wochen das Marlene Sunshine Race stattfindet ein von der EU gefördertes Projekt, das Internationale Trainingslager mit Bayrischer, Südtirolerischer und Österreichischer Beteiligung statt.

Mit dabei waren einige starke Athleten meines Alters. Wir trainierten täglich 2 Mal auf den perfekten MTB Trails rund um Nals (liegt zwischen Meran und Bozen) und auf der Rennstrecke.

Bei den Sprints, Intervallen und langen Anstiegen konnte ich meine Form weiter aufbauen und bestätigen! Aber natürlich auch bergab lernten alle viel Neues dazu.

Mit dem Wetter hatten wir sehr viel Glück. Während es in Österreich stürmte und schneite, genossen wir jeden Tag das Training bei angenehmen 20°C und Sonnenschein!

Es war wieder eine lehrreiche Woche und am Ostermontag geht es schon mit dem 2. Rennen der Saison in Bad Vöslau und am Freitag bis Sonntag mit dem Nationalteam-Trainingslager in Faak weiter.