Montag, 22. Dezember 2014

ÖLSZ Wintercamp Kitzbühel

Vom 19.-22. Dezember verbrachte die Bike-Gruppe des ÖLSZ ein Wintertrainingslager in Kitzbühel.
In den vier Tagen waren Skitouren, Langlaufen und Laufen geplant, um eine starke Basis für die kommende Saison zu schaffen. Leider mussten wir das Langlaufen streichen, da auf den Loipen zu wenig bis gar kein Schnee lag. 
Dafür gingen wir umso mehr Höhenmeter bei den Skitouren. Zwischen 1500 und 2000hm bewegten sich unsere Aufstiege jeden Tag. Auch Morgensport war vor dem Frühstück angesagt. 20min Kraftkammer machte uns munter für den Tag und setzte schon erste Reize. Am NM oder Abend hieß es dann noch eine Stunde laufen, wobei wir uns am SA entschieden, auf der CC Strecke gleich neben unserem Hotel zu trainieren. Im Sommer findet hier immer das bekannte KitzAlpBike Festival statt, und wir dachten uns, es seie sicher nicht schlecht wenn wir die U17 Strecke bereits jetzt unter die Lupe nehmen. Wir studierten einige Linien des teilweise neu gebauten Kurses und sind bestens gerüstet für das Rennen;)
Mit dem Wetter hatten wir eigentlich glück, da es immer sonnig war, allerdings hätten wir uns wenigstens ein bisschen mehr als 0-5cm Naturschnee erhofft.

Es waren vier schöne aber auch anstrengende Tage, und ich freue mich schon auf das Nächste Trainingslager im März in Mallorca und auf die kommende Cyclocross ÖM!
 

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